Diese Seite befasst sich hauptsächlich mit dem Thema Sport, Laufen und Ernährung Diese Seite soll Dir helfen, einen Überblick über dieses komplexe Thema zu machen. Manche Themen scheinen vielleicht auf der ersten Blick relativ wenig mit dem Thema Laufen zu haben (zum Beispiel Fuchsbandwurm), wenn man aber bedenkt das es durchaus möglich ist unterwegs Früchte oder Beeren zu sammeln und zu essen, dann wird einem vielleicht der Hintergrund zu diesem Thema plausibel. Mit dieser Homepage möchte ich versuchen die Faszination des Laufsports zu dokumentieren, und euch Erfahrungswerte, Tipps und Anleitungen geben.  Diese Homepage soll helfen, dass ihr von Anfang an Erfolg und Spaß habt und Fehler vermeidet. Jeder hat auch mal "klein" angefangen, deswegen habe ich für die Lauf- bzw. Sportanfänger einige Informationen zusammengefasst. Das sammeln der Informationen zu dieser Seite hat wirklich große Mühe und Zeit gekostet. Deswegen würde es mich freuen wenn Du Freunden oder Bekannten von dieser Seite berichtest. Bitte lass mich wissen wenn Du Anregungen oder auch Kritik hast, denn nur so kann ich versuchen diese Seite weiter zu verbessern und zu optimieren.
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